私どもの活動は、自死遺族のつどいの運営を主とし、その他に一般市民を対象とした普及啓発活動、調査研究活動を行っています。

メイン活動である自死遺族のつどい「はじめの会」の目的は主に以下のとおりです。

・自死遺族が安心できる場、安心して語れる場を確保する。

・これまで表出できなかった感情や思いを安心して表出できるよう支援する。

・絶対に一人ではないことを知ってもらい、孤独感の軽減を図る。

・いつでもお話を聞いたり、相談できる場を確保し、安心感を提供する。

・自死遺族のつどいを通して、次の一歩を踏み出す、人間的成長（post traumatic growth）を図る。