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（お問い合わせ先）
電話 080-5494-0747
メール：m-sakurai（アットマーク）kuins.ac.jp
会場「上越市福祉交流プラザ」3階旧図書室
〒943-0892 新潟県上越市寺町２丁目２０−１
よくある質問
何人くらいが参加されていますか。
カーソルを当てると答えが見られます。
月によって異なりますが、平均して毎回７～８人くらいです。
参加者の希望を踏まえながら、１つまたは２つのグループに分かれて実施しています。
グループ分けは亡くされた方との関係性を考慮しながら決めています。
希望を言って頂ければそれに沿った形で進めます。
参加者の希望を踏まえながら、１つまたは２つのグループに分かれて実施しています。
グループ分けは亡くされた方との関係性を考慮しながら決めています。
希望を言って頂ければそれに沿った形で進めます。
どのような流れですか。
カーソルを当てると答えが見られます。
時間は１４時から１５時半くらいまでです。
最初に参加者のご希望などを聞いてから進めます。
１つまたは２つのグループに分かれて、スタッフも入りスタートします。
話したい人が話したいタイミングで話してもらえるようにしています。
１時間ちょっとくらい語りの場を設け、その後に全体で集まってお茶会をして少し気分を変えていましたが、現在はコロナの影響でお茶会は見合わせています。
なので、１５時半くらいまで語りの場を設けて終了といった流れです。
最初に参加者のご希望などを聞いてから進めます。
１つまたは２つのグループに分かれて、スタッフも入りスタートします。
話したい人が話したいタイミングで話してもらえるようにしています。
１時間ちょっとくらい語りの場を設け、その後に全体で集まってお茶会をして少し気分を変えていましたが、現在はコロナの影響でお茶会は見合わせています。
なので、１５時半くらいまで語りの場を設けて終了といった流れです。
初めての参加で不安です。
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はじめの会の存在を知っても、行こうと思うまでに時間がかかったり、行く時も大きなエネルギーがいるかと思います。初回参加に至るまでが大変であることはみんな理解しています。無理をしてくることはありませんが、来たくなったらいつでも来てください。様子を見に来るだけでもいいですし、話はせずに聞いているだけでもいいです。スタッフはいつでもお待ちしています。
また、初めての参加される際には、ご本人さんの希望にもよりますが、少し早めに来ていただきはじめの会が始まる前に、まずは個別でスタッフがお話しさせていただくことが多いです。
また、初めての参加される際には、ご本人さんの希望にもよりますが、少し早めに来ていただきはじめの会が始まる前に、まずは個別でスタッフがお話しさせていただくことが多いです。
何を話したらいいのですか。
カーソルを当てると答えが見られます。
特に決まりはありません。
何でも話したいことを話していいですし、感情なども安心して表出できます。話さなくても聞いているだけでもいです。
また、悲しみだけでなく、楽しい話をしてもらってもいいです。
自死遺族の方は、自分だけ楽しんでは申し訳ないなど、笑ったり楽しむことに罪悪感を抱いていることもあります。
はじめの会では、悲しみの分かち合いだけでなく、楽しみや喜びの分かち合いもして良いと思っています。
何でも話したいことを話していいですし、感情なども安心して表出できます。話さなくても聞いているだけでもいです。
また、悲しみだけでなく、楽しい話をしてもらってもいいです。
自死遺族の方は、自分だけ楽しんでは申し訳ないなど、笑ったり楽しむことに罪悪感を抱いていることもあります。
はじめの会では、悲しみの分かち合いだけでなく、楽しみや喜びの分かち合いもして良いと思っています。
スタッフは何名ですか。
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定例会に参加しているスタッフは毎回２名です。
メンタルヘルスを専門とした看護職が中心となっています。
スタッフは少ないですが、継続的な参加者の皆さんの力があります。来ていただけると分かるのですが、スタッフと参加者という垣根はないです。スタッフ、参加者みんなではじめの会を作り上げています。
メンタルヘルスを専門とした看護職が中心となっています。
スタッフは少ないですが、継続的な参加者の皆さんの力があります。来ていただけると分かるのですが、スタッフと参加者という垣根はないです。スタッフ、参加者みんなではじめの会を作り上げています。
いつ開催していますか。
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以前は2カ月に1回の開催でしたが、2020年から月一回の開催にしています。
皆様のご都合のよい時に自由にご参加ください。
それ以外にも随時メールや電話での相談、個別面談を実施していますのでお問い合わせください。
皆様のご都合のよい時に自由にご参加ください。
それ以外にも随時メールや電話での相談、個別面談を実施していますのでお問い合わせください。
費用はかかりますか。
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無料でやっています。