新規参加者３名を含め、合計９名の参加がありました。ご参加いただきありがとうございます。
先月は２名でしたが、この日は９名。新規の参加者もいたため、２つのグループに分けて進めることにしました。新規の方を中心にそれぞれ語りの場を設けました。みんなで語りを聴き、悲しみや思いを共有しました。新規参加者の方に、はじめの会の雰囲気が伝わったかなと思います。
自死のことを話したり、感情表出したり、故人を偲んだり、自己を振り返ったり、気分転換に来たり、話さずに聴きに来たり、参加の仕方は様々です。毎月来るのも、時々参加するのも、年に一回でもいいと思います。話さずにぐっとこらえるのも一つの対処法ですが、話すことで今より良くなります。はじめの会は、１回の参加で終わるものではありません。繰り返し参加していく中で気持ちが整理され、受け止め方や捉え方も変化していきます。何より一人ではない、聴いてくれる人がいるというのは大きいかと思います。また機会がありましたらどうぞご参加ください。